工作坊編號︰WS-ARORP-001

對象：

• 對情緒管理和身心靈健康有興趣的人
• 想學習如何運用芳香療法來釋放壓力、減輕焦慮和舒緩負面情緒的人
• 希望理解情緒與身體臟腑的關聯性，並對瞭解不同情緒對身體的影響有興趣的人

工作坊簡介：

• 不快樂/抑鬱情緒與荷爾蒙的關係
• 香薰對腦區的作用
• 不同情緒對應相關臟腑的影響
• 如何運用香薰有效釋放情緒壓力

工作坊內容：

• 認識芳香療法理論分享壓力是多種疾病的相互影響不同情緒影響的臟腑
• 如何運用香薰吸入法舒緩情緒及減少壓力
• 情緒精油及愉悅香水製作
• 安神保健穴位配合精油方法分享

工作坊時數：一共2堂，每堂2-3小時
學費: 港幣 $1200 （包括課堂上使用的精油及用品）
教學語言: 中文
導師: Sharon Man
開班日期：2025年1月4、11日
時間：7:00pm – 9:00pm