「内在小孩」探索及療癒

課程編號:C-HYPNCH-001
對象:希望了解或改善個人情感和人際關係的人、希望獲得快樂人生的人、助人工作者、父母等

課程簡介:
缺乏「愛」,是一切問題的根源。不懂自愛,便會缺愛、求愛、索取愛。我們如何對待別人,取決於我們「內在小孩」的幸福感。

忽略照顧「内在小孩」就容易讓你責怪他人、扮演受害者的角色、自責、操控,困擾在傷痛、罪惡感或憎厭自己的感覺上。「內在小孩」要是感到被忽略或被遺棄,形成傷痛及對未來充滿恐懼,或會伸延至我們的親密關係、工作或朋友關係中。

課程内容:

  • 認識「内在小孩」、與「内在小孩」相遇;
  • 認識「內在小孩」情绪及如何溝通;
  • 認識及照顧「內在小孩」的需要;
  • 擁抱「内在小孩」、重新「愛」自己。

工作坊時數:一共4節,每節2小時
學費: 港幣$1,600
教學語言: 中文
完成課程會獲頒發證書一份
開班日期:2025年1月7、14、21日
時間:7:30pm – 9:30pm

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