課程編號︰C-IRF-001

對象：

• 高壓專業人士常面臨巨大壓力，需要有效工具管理情緒與壓力
• 助人專業人士（如社工、諮詢師）需要更深入的聆聽與同理技巧，以支持服務對象處理嚴重議題（如悲傷、喪親、分離）

課程簡介：

• • 幫助高壓專業人士處理自身壓力，提升生活品質。
  • 提升助人專業人士的諮詢與同理能力，更好地支持服務對象。
  • 提供國際認證，增強專業能力與職業發展機會。

課程內容：
1. 怎樣是臨在，覺察當下
2. 覺察與描述自己的感覺和感受
3. 怎樣是自覺？什麼是自覺者？
4. 怎樣用聚焦來支持他人？
5. 怎樣使用和練習

工作坊時數：一共2堂，每堂7小時
學費: 港幣$3,000 （費用包含國際認證考試費用）
教學語言: 中文
導師: John Leung 心理輔導師
開班日期：2025年6月28日及7月12日 逢星期六
時間：10:00am – 6:00pm

＊參與者能夠通過國際認證考試 The International focusing institute